指南重點
先由共同原則開始
AHA、BHA 和 PHA 是方便搜尋的類別詞，不是一項標準化配方。先找出 Lactic Acid、Mandelic Acid、Glycolic Acid、Salicylic Acid 或 Gluconolactone 等確切 INCI，再談次序、頻率和配搭。
先分清類別與身份
AHA 包含甘醇酸、乳酸和杏仁酸等不同材料；BHA 在常見護膚搜尋多指水楊酸，但 broad BHA 仍不是 exact checker alias；PHA 可包含 Gluconolactone 及其他材料。產品只寫三個縮寫時，仍要看完整 INCI。
濃度以外仍要看甚麼
酸鹼值、溶劑、接觸時間、沖洗或留敷、其他酸和每週頻率都會改變刺激。相同百分比不能跨材料直接比較，也不能把 professional peel 的濃度搬到家用。
新手先選一款
由每週一晚開始，只使用一款家用酸，之後保留多個基本保濕晚。兩至四星期穩定後如有需要才增加第二個不相連晚；轉換另一種酸要重新由低頻率開始。
混酸與 Pair 邊界
完成混酸產品應按整瓶測試，不代表可以自行重建配方。不同 professional peels 的比較研究亦不是 combination evidence。Pair 頁的分日安排主要處理累積刺激，不是宣稱成分有毒或互相抵消。
防曬與停止訊號
FDA 提醒 AHA 使用可能增加紫外線敏感。日間維持廣譜防曬；持續灼熱、腫脹、裂開、大片脫皮或擴散起疹時停止酸類。皮膚曬傷、破損或正接受程序時不要按日曆硬用。
References